抖音是一款非常受欢迎的短视频社交应用程序，它可以根据用户的喜好内容推荐相关的视频。如果你想更改自己的喜好内容，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开抖音应用程序并登录账户。
2. 点击右下角的“我”按钮，进入个人主页。
3. 点击右上角的“三个点”按钮，进入设置页面。
4. 在设置页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
5. 在“账号与安全”页面中，找到“隐私”选项，点击进入。
6. 在“隐私”页面中，找到“个性化推荐”选项，点击进入。
7. 在“个性化推荐”页面中，可以看到“兴趣标签”和“地区标签”两个选项。
8. 点击“兴趣标签”选项，可以看到已经选择的兴趣标签，可以取消或添加新的兴趣标签。
9. 点击“地区标签”选项，可以选择或取消已经选择的地区标签。
10. 更改完毕后，点击页面右上角的“保存”按钮，保存更改。
需要注意的是，更改兴趣标签和地区标签可能需要一定的时间才能生效。此外，抖音还会根据用户的观看历史和互动行为来推荐相关的视频，因此用户可以通过观看和互动来影响推荐内容。
总之，更改抖音的喜好内容非常简单，只需要按照上述步骤进行操作即可。用户可以根据自己的兴趣和需求来选择兴趣标签和地区标签，从而获得更加个性化的推荐内容。
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