自己的抖音号可以改，但需要注意以下几点：
1. 修改次数有限制。每个抖音账号只能修改一次昵称和头像，因此在修改前需要慎重考虑。
2. 修改后需要重新认证。如果修改了账号的昵称，需要重新进行实名认证，否则账号将无法正常使用。
3. 修改后需要重新设置个性化内容。如果修改了账号的昵称或头像，需要重新设置个性化内容，如个人简介、封面等，以保持账号的一致性和连贯性。
4. 修改后需要告知粉丝。如果账号已经有一定的粉丝基础，需要在修改后及时告知粉丝，以避免粉丝流失。
总之，修改抖音账号需要慎重考虑，避免频繁修改，以免影响账号的稳定性和用户体验。同时，需要注意账号的一致性和连贯性，以提高账号的品牌价值和影响力。
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