如果您不小心删除了自己的抖音账号，或者无法登录您的账号，您可以通过以下步骤找回您的账号：
1. 通过手机号码找回账号
如果您在注册抖音账号时使用了手机号码，您可以通过手机号码找回您的账号。在登录页面，选择“手机号码登录”，然后输入您的手机号码和验证码。如果您的手机号码已经注册过抖音账号，您将会收到一条短信，其中包含您的账号信息。
2. 通过微信找回账号
如果您在注册抖音账号时使用了微信，您可以通过微信找回您的账号。在登录页面，选择“微信登录”，然后输入您的微信账号和密码。如果您的微信账号已经绑定过抖音账号，您将会自动登录您的抖音账号。
3. 通过邮箱找回账号
如果您在注册抖音账号时使用了邮箱，您可以通过邮箱找回您的账号。在登录页面，选择“邮箱登录”，然后输入您的邮箱地址和密码。如果您的邮箱地址已经注册过抖音账号，您将会收到一封邮件，其中包含您的账号信息。
4. 联系抖音客服
如果您无法通过以上方法找回您的账号，您可以联系抖音客服。在抖音的官方网站上，您可以找到客服电话和在线客服。您可以向客服提供您的账号信息和身份证明，客服将会帮助您找回您的账号。
总结：
通过手机号码、微信、邮箱和联系客服等方法，您可以找回您的抖音账号。如果您无法找回您的账号，您可以尝试重新注册一个新的账号。无论哪种方法，您需要提供准确的账号信息和身份证明，以便客服能够帮助您找回您的账号。
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